IE9ピン留め

今日も走る

今日は午前中はエアロに行き、午後から実家に快達を預けて川尻方面に向かいました。ちょうど西廻りバイパスからアクアドームへ行く途中のあの陸橋からは本番のコースを。

ここ陸橋はまだなんとか大丈夫でしたが川尻からUターンしてきたらこの陸橋は心臓破りな坂道でしたわ。( ̄ー ̄)

で、ちょうどこの近くに102さんちがあるんで水の一杯でも頂こうと寄り道したら不在( T_T)
と、思ったらすぐそこの酒屋にハイエース発見o(^▽^)o

102さんにC1000タケダをごちになりました!アザーす‼



今日のランニング 21キロ。
今週のトータル 52キロ。

熊本城マラソンまであと22日。


明日はゆっくり温泉に行きまーす。






元NEC横の陸橋。
ここもなかなかの心臓破りな坂道だと。

# by usireko | 2012-01-28 19:57 | マラソン | Trackback | Comments(2)

モチベーションアップのために。

熊本城マラソンまで1か月きりまして〜
ワタシもなんとか1週間ノルマの40キロジョグをなんとか達成しております。

先週はルネで本番のコースの1/3をみんなでジョグしてきました。

オトコの人にまざって女一人で参加したんですが。

やはりフルマラソンは自分との戦い。
自分のペースを守らないとね。



これから終末は本番のコースを練習しようと思いまーす!
ラッキーなことに地元方面なんで割と土地感もあるから走りやすいかもo(^▽^)o


さて、自分にアメとムチ。

今日はたまたま昼休みにローカルブログをチェックしていると、合志にあるケーキ屋さんで半額との情報!!

会社帰りにすっ飛んでいって来ました(^-^)/
















こんだけ買っても千円なり〜


なんで食べる前に北バイ17キロジョグ!




うまかった



ワタシはティラミス





明日は熊南辺りジョグどえす。

# by usireko | 2012-01-27 23:49 | マラソン | Trackback | Comments(0)

保菌者家族


いや〜、参りましたわ。

昨日、起きたと同時にムカつきがあり、朝からトイレを行ったり来たり。
仕事も半日で切り上げて、ずっと寝込んで翌日今日には無事生還しましたが。

今日の昼過ぎには快、嘔吐。しかも大量に。
何度も洗濯に追われてると、次にはしきごろさん。


ご臨終な我が家。
後一人生存者は旦那のみですが、今夜もう気持ち悪いと言っていまぷ


皆様、胃腸炎、流行ってますよ、気をつけて。


ワタシがなることも滅多にない珍しいことなんだけど〜

# by usireko | 2012-01-15 07:59 | Trackback | Comments(0)

肩フェチ?


今月の保育園だより。
あら、変わった子がおるな〜
と思ってましたが、またもやこの肩フェチはしきごろさんでした。



最近は全面に女を強調ぎみなんだよね〜

# by usireko | 2012-01-11 22:34 | つぶやき | Trackback | Comments(3)

トミカ!


友達と行ってきました。

しかし、子供心を金儲けに運用してる感じ。

何するにも有料でした。
まあその分、トミカの車がお土産つきだから、損した感じはなかったけど、

ちゃんと損しないようにできてるな〜。

まあ、久々の友達とのお出かけだったのでいろんな話もでき、子供たちも喜んでいたんでよしとしよう!

# by usireko | 2012-01-09 18:29 | おでかけ | Trackback | Comments(0)

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