マラソン、山、キャンプ好き!


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5th霧島えびの高原エクストリームトレイル@えびの高原キャンプ村②

準備完了。
4時過ぎに会場入り。
f0198620_22370071.jpg
あぁ、とうとう長い一日が始まるんだ。
水分持参のチェックは、鹿児島のSさん。
知り合いのボラは嬉しい。
チェックを受けたらスタートゲートに入る。
f0198620_22370199.jpg
ちょっと今年は前列すぎた。(笑)


レースプランは今年は去年のコース前半を2周になっている。
ロード率が高いこのコースでは、記録が出ないかもしれない。
そんな不安からとりあえず、前半の下りは突っ込むことに。

それでもスタートしたらあれよあれよと知り合いに追い越され
3.5キロほどのロードを過ぎたら、ちょいトレイルに入る。

トレイルを過ぎたら、長い林道。
まだ早朝なので日陰で涼しかったからいいものの
ここにまた真昼間に戻ってくる事を考えると恐ろしい。
そう思うと今だけでも元気なうちだけでも走っておきたいと思うが
どんどん遅くなる。

11キロ地点のエイドで補給したら、リ・スタート。
そこからもまだまだ上りなのでほとんど歩いたけど
次のエイドまでは下り基調なので少しラク。

栗野岳レクリエーション村エイドで一息つき
日本一の枕木階段を登る。
f0198620_22370240.jpg
白龍走と日頃の葉山階段トレーニングのおかげで今年はそんなにきつくなかった。
この先のトレイルの登りのきつさを知ってるだけにまだまだ序盤だから、と思っていたせい?

栗野岳のしんどい登りはしっかりと覚えていたので
エネルギーチャージしながら進み、下りに入ったら歩かない程度でキャンプ場に戻る。

木の根っこに躓いて前につこけてしまったけど
前半キャンプ場に戻ってきたのは10時だった。
f0198620_23413094.jpg

ね?元気でしょ(笑)


ピクニック広場に後輩がいてしっかりと休憩する、と言ってたけど
ワタシはスイカ,キュウリ、コーラ、アミノバリューを補給したら先にスタートした。
後輩はきっと追いつくだろうから、先に行くよ!とロードに出たとたん、悲劇が起きた。



すごい腹痛。


なに、この痛さ。


アスファルトを走る振動で腰に痛みも来て、走ることができなくなった。


やばい、やばい。どうしよう。。。。。あぁこれでリタイヤするのか。。。。



後ろを何度も振り返って、後輩が来るのを待ってると、先週俵山で会った一人の女性が。
痛み止めを持ってませんか?と聞くとロキソニン1錠を申し訳なくいただき、
すぐさま飲んだら後輩がきた。

しばらくはヨボヨボで歩いてトレイルに入ると、調子復活。
なんの痛さだったんだろうか?
それでもあの女性には感謝感謝。

今度会った時は厚くお礼いわなきゃ。


そして2周目の地獄の林道。
もう暑いわ、カラダ重いわで歩くしかない。
後輩も歩くんだけど、離れてく距離。

エイドまでこんなに遠かったっけ?っと何度思ったことか。


f0198620_22370370.jpg
流石に2周目のレクレーション村前のロード。
干からび寸前。
ちっちゃい日影でも狙って歩く。(笑)
f0198620_22370121.jpg
朝もいたけど、ロバは暑さに強いのか?




2周目の枕木階段は写真を撮る余裕。
f0198620_22370287.jpg
やっぱ景色はいい!

ここから先のトレイルで涼しくなるから頑張ろう!と気合を入れたら
こっから先は具合が悪い人がたくさんいた。

寝込んでる人や、足の攣りに悩まされた人。
無理をしない程度に頑張りましょう!としか言えなかったけど
みんな完走したい気持ちは同じ。


2周目のトレイルは不思議と脚が動く。
攣りもしないし、調子よく程よく走れた。
このままで行くといいタイムが出ることは確信した。

50キロ前で右足の裏にマメができて
それが擦れている痛さが辛かった。
どこに重心置いたらいいか探りながら走ると
マメに当てて着地するのが一番痛みを和らぐ方法だった。

1人、女性を抜く。

しばらく行くとまた1人抜く。


順調に歩かず走ってると2人の女性に追いついた。
その二人を抜き、やっとキャンプ場に戻った。

旦那は炭酸を用意してくれたけど、
密かにワタシの前後は女の戦いになってた(と思う)
だから、もう炭酸も飲まず、最後のえびの岳に入る。
ここでしんどい上り。
だけど、まだまだすぐ後ろには女性3人がびたりといる。

ゴールするランナーのMCが聞こえて
あと少しあと少し!と思えば思うど
まだまだ続くトレイルがあって
最後の最後で女性一人に抜かれてしまい
やっとのことでゴーーーーーーーール!!!!
f0198620_00082281.jpg
Sさん二人のゴールテープを過ぎたら
mieさんが出迎えてくれて
涙がでた。


最後まで諦めなくてよかった!!!!!!



結果は11時間25分53秒
去年より4キロ伸びたコースなのに
1時間35分のカット。


あんなにしんどい林道トレイルだったのに
よくぞ頑張ったワタシでした。

はっしー道場、俵山トレが効いたかな。


こんなコース、もう懲り懲りだけど、
多分来年の正規のルートだったら
今年のタイムよりはおそくなるだろうな。




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by usireko | 2017-07-29 00:21 | トレラン | Comments(2)
Commented by レンジャー中城 at 2017-07-30 10:51 x
レースお見事でした。次から次に夢は膨らみますね。はっしー道場も目が離せません。ロバはポニーじゃなかったですかね?
Commented by usireko at 2017-07-31 22:49
あ?ポニーでしたか(^^)
後遺症でランに力が入りません。しばらくは抜け殻状態です