マラソン、山、キャンプ好き!


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セカンドステージですが。

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前回のQC検定3級は見事に合格して、次なるセカンドステージの2級の試験日が明日となりました。


しかし、周りからの話は聞いてましたが、…



さっぱりわかりましぇん。




テキスト一冊終えて、過去問のテキストに取り掛かると、頭が真っ白。



すでに明日というのに、すっかり諦めモード。
会社から借りてきた電卓を使おうとすると、いつもは動いてるのに数字がバグる。
9を押したら8になりやがる。


ワタシが持ってるのは使用禁止の関数電卓なんで、先ほどスーパーキッドに走ってきた所です。

まぁ、受からないから、電卓なくてもいいかなとは思いましたが、もしかしての、もしかしたらの奇跡があるかもしれません。笑


マークシートだから、運試し。



今晩まで悪あがきをやりましょうかねぇ〜。
今日も一日ずっとテキストにらめっこ。
途中晩御飯前にサクッと夜ランにでると足が軽かった〜。
気晴らしにちょうどいい。


明日は試験が終わったら・・・
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by usireko | 2013-08-31 22:36 | つぶやき | Comments(0)

第32回 阿蘇瀬の本高原マラソン

今日は瀬の本高原マラソンでしたが、大雨の為中止となりました。

数日前から雨予報とはなっていましたが、昨日から阿蘇地方は雨が断続的に降っていたようです。
もしかして去年同様、嵐の中のマラソンになってしまうのか、腹をくくってしきごろさんと出発したての時に
中止の連絡が入り、そのまま朝マックへピットインしました。
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今シーズン一発目のマラソン、そして昨日はワタシの36回目のバースデイでして。
自分の中で誕生日マラソンとして気合いれよう、と思っていたマラソンでしたが。
ケーキもご馳走もマラソン後と決めておりましたが・・・・
今日も一日こんな悪天候なんで室内でじっとして終わる一日でしょう。

すでに今シーズンは5回ほど大会はエントリー済みです。
今季は川内方式で大会にエントリーしまくって自分の調整をしたいと思ってます。


さぁ、今日はゆっくり温泉でも行こっかなぁ~。
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by usireko | 2013-08-25 06:56 | マラソン | Comments(6)

鹿川キャンプ②

三日目早朝。朝からどうしてももう一回鉾岳に行きたい。
前日は鉾岳スラブまででおわり、その先に何があるのか、帰り道にすれ違う小学生の男のに聞くと、滝があるとか。
カイたちが寝てる間に旦那と登ろうと思っていましたが、起きた旦那は全く行く気なし。なのでに二時間の猶予をもらってソロでトレイル開始!

前日の鉾岳スラブまで30分。
ヨシヨシ、いい時間配分。
五分程して大きな岩場に到着。
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ここが終着点ではなさそう。
遠くをみると、枝にまだ赤いヒモがあったのでもっと奥へ。
ここからは急な斜面ばかりで子供には到底無理そう。

道が途中崩れかけてたり、ロープを握らないと滑り落ちて行きそうなとこ。
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鉾岳をロッククライミングしてる人が見えました。
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わかります?

岩場のてっぺんから滝が見えます
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あとどれだけなんかさっぱりわからず、すでに残り1時間となってしまい、これ以上一人では危険だと思い、引き返しました。
崖っぷちなんで降りるのだって一苦労でずもの。
ある程度のとこまできたらトレランで飛ばして降りたので10分前にサイトに戻ってこれました。



後々ネットで調べてみると、大きなパックリときれた岩とキレイな滝があったのですね。行きたかった~。

前日、サイトにいた外人さんと日本人のカップルがヨガマットをからっていたのでどこでヨガなんてするとこあるんだろと思っていましたが、きっとここまできたんでしょう。

なんせ、外人さんと一緒にきていた日本人の女性は朝から音楽ならしてヨガしてましたもん。



帰りはテントを撤収後、もう一回そのままドボン!してクールダウンして帰りました。


本当に居心地がいいキャンプ場。涼しくて、トイレもキレイで、後シャワーだけでもあったらなぁ。
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by usireko | 2013-08-18 11:11 | キャンプ | Comments(2)

鹿川キャンプ①

お盆休みのメインイベントはもちろんキャンプ。
そして久々にりんりんちとのグルキャン。 ず~っと旦那が行きたがっていた鹿川キャンプです!
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いつも宮崎、日向へサーフィンへ行く時のルート上に鹿川渓谷の標識があります。国道218号線にでっかく標示されているのでいつも気になってました。一度下見に行こうとしたら、218号線から山奥へ17キロの標示。。。ってことで引き返した思い出。

さて、今回その国道218から山奥へ入り込むと・・・・
道路が狭い!離合困難!道路沿いの渓谷は下流というのに水はとても綺麗でした。
なのにw まだ奥にキャンプ場があるの!?といた感じでどんどん進みます。
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やっと到着。
キャンプ場はこんな山奥だというのに14日の予約は満員御礼とのこと。
希望した7番サイトにテントを張ります。
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サイトの前泊者は右も左も外人だらけ。
しかも熊本ナンバー。下調べしてたブログの外人さんもいるし。やはりここのリピーターなんでしょうw


さて、お目当ての渓谷へ。
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どぉ~ん
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キレイ!!!!

探検開始~
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旦那はモリでヤマメさがし。

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体も冷え切ったことで夕飯の準備。
今回はりんりんちのカレーとミックスナンをご馳走になります。
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焼きたてナンにはチーズも入って美味し~w

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囲炉裏付きサイトなのでそこらへんから枝を拾って焚き火もやり放題。


夜は長袖を着ないと冷える感じ。
流星群がまだ見えるハズだったけど、10時半頃みんな就寝・・・・
気持ちよく爆睡しました。





2日目。
5時半頃起きましたが、りんりんの父ちゃんはすでにジョギング&トレランに行ってました。
朝からいつもてっちゃんに作ってもらっていた鳥粥に挑戦。
今回は手羽元でやってみました。
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うまいじゃ~ん!!!

で、今日のスケジュールは、トレッキングからのドボン!
みんなで鉾岳をめざします。
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朝からりんりんの父ちゃんがトレランしてきたコースをみんなで歩きます。
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こんなでっかい岩があったりします。

みんなで行ったのは鉾岳スラブまで。
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こんな感じでロッククライミングするんでしょうか?

さぁ、下山してドボンいきますよ~
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こちらもドボン!
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お昼にはりんりんファミリーは帰ります。
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また来年もここに行こうね~。




さて、お昼からは渓谷をさらに下ります。旦那の調べによると下には大きな一枚岩があるとのこと。
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そして2日目も流星群を待てず、10時就寝・・・・
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by usireko | 2013-08-17 23:04 | キャンプ | Comments(2)

長者原~トレイル

お盆休み、12日はカイは学童、しきごろさんは保育園だったので、旦那と九重トレイルに行ってきました。
とはいってもこの暑さでスタートするには早朝じゃないと山も猛暑。
しきごろさんを保育園に送ってからの山行なんでそう遠くへは行けません。

9時半出発。
長者原の駐車場はほぼ満車状態でした。
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木陰が気持ちいいと感じたいどころですが、山の中も汗だく。
旦那は少し腰が痛いと言ってたので休み休みに進みます。
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雨ヶ池に1時間後に到着しました。
先日しきごろさんと行った時はまだ池に水があったんですが、この猛暑で干からびています。
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坊がつるに到着。
暑い!!!ここから法華院まで日に照らされ、体力が消耗されていきます。。。
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法華院到着。ここでお食事タイム。
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さぁ、ここからどうするか。どっかの山頂までめざしたいところですが、お昼になり、しきごろさんのお迎えの時間を考えるとそう遠くまで行けません。なので立中山まで目指すことに。






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鉾立峠。





立中山の途中で鳥の巣を見つけました。
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見事な巣でした。立派に巣立ったのでしょうw





やっと到着。
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大船山の山頂でも人が立っているのがカメラ越しにわかります。
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後は一気に下山。
帰りはお約束の牧の戸峠のヨーグルトブルーベリソフトクリームを食べて帰りました。
うまし!!!!


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本日の山行も6時間。
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by usireko | 2013-08-17 17:57 | トレッキング | Comments(0)

金峰三山トレイル

今日から9日間のお盆休みスタート!!
まず初日は金峰三山トレイル。

昨夜は実家に泊まり、朝は5時起きて出発。野出駐車場からの二の岳、三の岳コースを往復。

汗だくです。



昨夜は飲み会で三時間程しか寝てません。


アルコールが蒸発。



このコースだけで二時間半ぐらいだったので車で移動してさるすべりまで行き、金峰山へ。


今日はばっちし時間を測りました。




20分。



自己ベストです!



で、遊歩道でこんなのを見つけました。
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きもっ。

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きもきもきもっ
何の虫でしょう?



午後はゆっくり休息しました。



この9日間、トレイルもランも暑さに負けず頑張ります!
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by usireko | 2013-08-10 14:40 | トレッキング | Comments(0)

瀬の本試走、からの九重トレイル。

今週末は瀬の本を試走するのをココロに決めておりました。そして合わせたかのように、ネットでポチりしたトレランシューズが金曜日に届き、ココロここにあらず、九重方面に向いてしまいまして。


朝は5時起床。
まだ夜明け前ですが30分で身支度を済ませて出発。ランニング用、トレイル用と準備物にぬかりなし。


阿蘇方面は雲がかかり、九重連山もガスがかかっています。とりあえずは瀬の本試走なので、三愛レストラン目的地です。

7時過ぎ到着。
後は靴を履くだけなんですぐにスタートしました。
まだこんな時期に試走する人なんておりません。

下界と違って気温が心地よく、とても走りやすかった、、、
しかし、行きはよいよい、帰りは怖い~みたいな。
折り返しからの小田温泉街の心臓破りの坂道はやっぱり心が折れて歩いちゃいます。

1時間40分ほどかかり、瀬の本の試走は終了。
時計をみたらすでに9時になりそうです。


ゼロコーラを片手にそのまま牧の戸目指して、ほぼいっき飲みながらグイグイ運転します。。


ホントは長者原からのトレイルのつもりでした。こっちの方が日陰が多いかと思って。でも牧の戸でも山の上はガスで曇り、もしや雨でも降りそう。時間も余り余裕はないので、牧の戸からのトレイルをスタートしました。
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駐車場にもまだ余裕がありました。
ランニングの格好のままに、ハイドレを背負い、9時20分スタート。

すでに瀬の本を14キロ試走してるので、最初のコンクリートの坂道はぜ〜ぜ〜言ってます。笑

ガスから時々晴れ間も見えますが、気温も低い。
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目的地は決めてませんでしたが、久々に九重山を目指すことにしました。

山頂はガスで下からは見えませんでしたが、結構な人でにぎわっていました。どっかの団体、自衛隊とかのすんごい人だかり。
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強風で寒かったんですが、ばくだんおにぎりでエネルギー補給。


さて、ここからどうするか。
旦那に留守番頼んでるから、もうちょっと遠回りできそう。
それから御池~中岳ルートへ向かいます。
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なんとなくガスが消えてきています。

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さっきの久住山頂とかでもものすごい人がごった返しで、しかも4,5人当たりでみんな同じ格好をしているこの団体はなんだ?バックパックや洋服には県外の新潟、茨城、宮崎の名札の高校生ばっかし。
向かうところ、どこにでもたーくさんいます。



さて、御池到着。
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正月来た時は全面凍ってたんですよね。

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中岳にも到着。
ここも強風でなかなか危険。

ここから一気に駆け下りたいとこですなこの団体がいるのでなかなか難しい。列の途中に紛れたいところがなかなか快くいれてもらえず。

やっとでどさくさに紛れて、後ろにいる女の子に思い切って話しかけてみました。
この団体はインターハイらしく、全国から集まった高校生の山岳部。
何日かかけて九重連山を歩くらしいとのこと。しかもなんでこんなに皆無口かと問えば、あまり私語はいけないらしい。
それじゃあ、邪魔しちゃいかんと、とっとと追い越しかけて次に出会ったのはその団体の指導員さん。
ちょっとお話してみました。

赤い帽子をかぶってる人が審査員。その人が点々といるらしく、その近くではあまりしゃべると減点らしく、それ以外はいいみたいです。でもインターハイですので少年少女たちは至って真面目です。
速く登山することが目的ではないようです。詳しくは大分のHPを、っと言われたので帰宅してくぐってみました。
・・・なるほど!(気になる方はググって下さい、省略します)
はっきり言ってそれが楽しいの?と言いたいとこですが、ワタシにも同じ言葉を言われそうなんで、何もいいません。笑

その指導員の人に「トレランですか?」と言われましたが「そのつもりですがほとんど歩いてます」と返しました。笑

その人のおかげで彼らの団体が少し道を譲ってくれたので、とっとと駆け下りました。内心、ここでつまずいてこけたら笑いもんだよなーっと思いながら、ヒヤヒヤしながら彼らを後にしました。

最後の岩山で、両腿が攣り、歩行不可。さすがに足に疲れがきています。
しばらく休憩して、やっと下山できました。
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ふぅー。


おや、牧の戸売店に美味しそうなもんが。
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ヨーグルト&ブルーベリーソフトクリーム。


うまし!!

さっぱり甘酸っぱさがたまりません。


ライブカメラに自分が今映ってるだろうと旦那に電話しようとしたら圏外でした。
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by usireko | 2013-08-04 21:53 | マラソン | Comments(4)