マラソン、山、キャンプ好き!


by usireko

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

カテゴリ

全体
はじめまして
育児
おでかけ
たべもの
すきなもの
つぶやき
今日のパン
ダイエット
キャンプ
マラソン
トレッキング
トレラン
未分類

以前の記事

2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月

お気に入りブログ

ミカンのはなうた日記
flavor.co ...
ciao log*
遊美 十二郎の写真日記
Hobby's
ありんこファミリーのHa...

最新のコメント

dragonさん 父ちゃ..
by usireko at 08:27
キャプテン 来年の練習..
by usireko at 08:24
おつかれさまでした〜〜‼..
by dragon at 17:55
オチも決まってめでたしめ..
by うえけん at 06:24
たまには一緒トレーニング..
by usireko at 22:42
ライオンは子供を谷に落と..
by 弁天ジョガー at 01:11
キャプテン 着もしない..
by usireko at 21:29
いいね!フリマ。 やっ..
by うえけん at 23:30
残り2年で一回ぐらいは一..
by usireko at 21:41
中学生になるのを待ち望ん..
by dragon at 08:24

外部リンク

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧

<   2014年 04月 ( 7 )   > この月の画像一覧

服掛松キャンプ  ~卒園キャンプ編~

先週末は先月みんなで卒園した保育園メンバーで卒園キャンプに行ってきました。
今回は服掛松の田舎風ロッジ。
冷蔵庫、コンロ、鍋、トイレ、五右衛門風呂、布団、囲炉裏フル装備です!

f0198620_13292371.jpg

パパ達はまったり外飲み。
f0198620_13313561.jpg

久々に燻製作ったり。
f0198620_13322863.jpg

来週にも、これをまたリベンジします!


子供たちもカレー、唐揚げ、燻製をいっぱい食べる。
f0198620_13341695.jpg


卒園してから別々の学校だったので久々の再開にテンション上がりまくりです。
f0198620_13351527.jpg



夜は男子組と女子組に分かれて五右衛門風呂に入浴。
f0198620_13365029.jpg



7ヶ月の女子も機嫌よく過ごしていました。
f0198620_1339443.jpg

f0198620_1340525.jpg

f0198620_1473299.jpg

みんなからよく懐いているし、顔も似ていると。隠し子?

夜は囲炉裏を使ったメニューで。
f0198620_1341764.jpg
f0198620_13413642.jpg

f0198620_13425485.jpg
f0198620_13435019.jpg


満腹です。

おやつはマシュマロやパイの実を子供も大人も焼き焼きタイム。
f0198620_134615100.jpg


みーくんパパの人間型寝袋。(笑)
f0198620_13525855.jpg


朝はせっかく薪も余ってたので、かまど使用。
f0198620_144558.jpg

昨夜の豚汁がいっぱい余りました。

f0198620_13535915.jpg


今回、ワタシがメインで食事担当しましたが、やっぱみんなの分と考えてたら、足りなかったらいかんな~っと思いました。だからグルキャンするときのてっちゃんの気持ちがなんとなくわかったな~。





みなさん、お疲れ様でした!
また行きましょう!
f0198620_13572364.jpg




さぁ、今日からGWが始まりました。
ワタシは6日まで長期休暇。
トレランの次はカルデラマラソンなんで、LSDの練習に切り替えます。

今日は朝から妙泉寺~弁天山の20キロ走と山頂トレイル!
GW中は山も攻めて行きますよ~。
[PR]
by usireko | 2014-04-29 13:50 | キャンプ | Comments(0)

UTMF!

UTMFスタートしました!!

中継でトップ選手がまだまだ夜も寝ずに頑張って走ってます!!!

すばらしい~
[PR]
by usireko | 2014-04-26 00:24 | つぶやき | Comments(2)

平尾台トレラン 番外編

今だ石川プロの余韻にまだ浸っております。 ポッ 笑。




土曜の朝。
最後の調整で早朝ランを軽く。

帰宅後、バタバタ準備して10時半に家をでる。

当初の予定では平尾台でキャンプしながらこのトレランにエントリーの予定だったけど、旦那も仕事になり、かといって走らないワタシではないので、一人で行くことを決めました。

なんせ北九州までの遠征、レースの参加費は7500円。
これ以上にお金をかけるわけにもいきません。

タントで車中泊して旅費はなるべく削ります。


まず、絶対ありえないと思っていたら、旦那の大事に大事にしているデリカで行ってイイと許可が出て、すでに後部座席は車中泊仕様に手配済み。


・運転中の携帯禁止。
・むやみに空いてるところに駐車するな。
・週末は強風なので隣車のドアパンチ注意‼︎

この絶対三原則付き。


それでは、高速へ。
ここ何年も高速はほとんど運転してません。
北九州までもとは、独身時代の広島スノボ以来です。

途中の休憩も入れて、なんとか小倉北区まで辿り着く。


デリカは運転しやすい。



都市高速降りて、前調べしておいた格安パーキングに駐車。
左右後ろOK‼︎
f0198620_20181292.jpg

綺麗な噴水の近くでした。


受け付けを済ませ、しばしトレランセッションを拝聴しました。

夕方ちょっと早めに会場を切り上げまして。

これを買うと決めておりました。
f0198620_20181334.jpg

揚子江の豚まん!



4個持ち帰り。
1個蒸したてを頂く。

ホカホカ、具はジューシィー。
コンビニのとか大違い。(大きめサイズです)
これで200円はいいコスパです。



まぁそれを出来立てなんだからとそく頂き、次に目指したのはスーパー銭湯。
小倉北区から平尾台の通り道に銭湯を見つけておりました。

そこで入浴すませ、翌日の朝ごはんを調達して、今夜の寝床探し。



グルグル回って結局落ち着いたのは反対方向の道の駅でした。


爆睡するように一本だけチューハイ飲んで寝ましたが、、、。

あまり寝つきが悪かったです。

3時には雨が降り出してました。
5時に起きて準備し、会場入り。


念入りに駐車してサイドの確認もして車を離れました。










ゴール後。

さて、この泥まみれをどうしたもんか。
f0198620_21344813.jpg



車に戻って後部座席にシート張って、土禁ケース置いて、神経ピリピリで一粒の泥を落とさずなんとか着替えました。

後はお風呂に入りたかったけど、ちょうど20日だったので帰ってから半額の弁天
で旅の疲れをゆっくりとりました。



トレランの疲れをというより、今回の相棒デリカとの疲れがどっときました。



食べカスもキレイにしてガソリン満タン返し。


翌日の旦那が出勤から帰ってからの第一声が普通にただいまーでホッとしたのは言うまでもありません。
[PR]
by usireko | 2014-04-22 21:20 | つぶやき | Comments(2)

北九州上陸!

f0198620_1313115.jpg


明日は平尾台トレイルランです。
今日から車中泊。一人で無事に北九州に着きました。


さて、何するか、何食べるかなぁ…



タントで行くつもりでしたが渋々旦那がデリカを貸してくれました。
でもデリカじゃないとここまでスムーズに来れなかったかも(°_°)

ナビって素晴らしい‼︎



オススメ食べ物、教えてください。
朝ランしたので取り敢えず胃袋オッケー‼︎笑
[PR]
by usireko | 2014-04-19 13:08 | Comments(2)

鞍岳トレラン

来週は平尾台トレイルランです。
今日は早起きしてお気軽鞍岳トレラン。

7時に四季の里近くの登山口到着し、すでに2台車が止めてありました。

f0198620_16125497.jpg

f0198620_16125517.jpg

念入りにコースをチェック。


過去に職場の仲間と鞍岳に登ったら、そのまま半日路頭に迷ったことがあります。
ツームシ山から正反対に降りてしまって、元の登山口に戻ったのは6時間後だった苦い思い出。

今日は一人なので一応地図も持参してきました。


それでは入山。

f0198620_16125571.jpg


工事現場をまたいだり。

f0198620_1613030.jpg



割とすぐ山頂?


女岳山頂。
f0198620_16125749.jpg


ガスってます。

f0198620_16125855.jpg


鞍岳山頂も眺望なし。
1時間程で登り、ツームシ山に向かうのはやめて馬頭観音に行くつもりが、結局パノラマコースで下山しました。
f0198620_16125817.jpg

下りは楽しいけど、ひっきりなしに顔に蜘蛛の巣が…。


水害の後もまだ残っていて。
f0198620_16125988.jpg



2時間ぐらいで登山口に戻ってきました。
帰りに旭志の道の駅に寄ると感謝祭があっていて旭志牛がいつもより安く売ってありましてが、店内長者の列…。

諦めて外で何やら美味しそうなモノみっけ。
f0198620_1613018.jpg

旭志牛すじ煮込み汁、100円‼︎
並んで買ってベンチで一人で食べました。笑
でも100円にしてはすっごいうまかった〜。


ここのメンチカツがオススメです!
明日まで感謝祭はありますよー。

BBQ用のお肉も地鶏りもオススメ。
ワタシは仕事帰りにチョイチョイいってます。
みんなたっぷりお肉買ってたみたい(*^^*)
[PR]
by usireko | 2014-04-12 15:27 | トレッキング | Comments(0)

入学式

f0198620_21413067.jpg

昨日はしきごろさんの入学式。
当日朝ランしようと早起きしたワタシと一緒に起きてきて、自分でせっせと着替えも済ませたしきごろさん。

「できた!」と言った時には、ベストの上にスカートを着ていました。笑


入学式の時間に合わせて学校へ向かい、受付をする。
その間にしきごろさんは6年生のお姉ちゃんに誘導されて席に着くんですが、…。


旦那から全く離れようとしません。



しょうがなく、旦那もそのまま教室に入りしきごろさんをなだめても、イヤイヤモード。

他の子はみんな一人で席に着いてるのにうちの子だけ塩梅悪し。


担任の先生はギリギリまで一緒にいて大丈夫ですよ、とおっしゃるのでどーにかこーにか説得して離れましたが、最後は大粒の涙。


先に体育館に行き、入場してくるのを待ってると・・・。

緊張しまくってうつむいてます。



ようやく1時間程で入学式も終わり、教室に戻ったら、やっと慣れた感じでした。

隣の席の男の子が非常に人懐く、あたかも昔からの友達のようにちょっかいをだしてました。それでようやく緊張の糸がほどけたしきごろさん。



翌日には元気に登校して行きました。
早速隣の子とは仲良しになりしきごろさんの学校デビューも一安心しました。



さて、四月から。



保育園のお迎えも終わり、仕事帰りが身軽になったワタシ。
9年間定時ダッシュで帰ってたので、何だかソワソワな感じで。

しきごろさんの為に帰り道に図書館に行き、本を借りるようにしました。

借りてくると同時に一気に読み上げてしまうので、なるべくぶ厚い本を借りるようにしてます。

でも5,6冊借りてきても1週間ももたないかも?
[PR]
by usireko | 2014-04-10 21:20 | 育児 | Comments(2)

59回熊日菊池桜マラソン

過日ネタです。
6日は恒例の熊日菊池桜マラソンに参加してきました。

もう今年で5回目となるので、ホーム感も出てきてます。


先月の大分森林セラピートレイルランからはすぐにスイッチを切り替えてハーフの坂道ランを結構練習して、今年こそはと去年あと3秒で達成出来なかった2時間切りを目標としてましたが、、、。



結果は2時間2分。




なんで?????



今年は竜門ダムまでの試走しなかったけど、土地勘は覚えていたので、スピードアップダウンはおおよそ悪くはなかったハズ。


まぁ去年より若干ウェイトが➕1はありました。


そのせいとでもしましょか。




全速力で駆け下りた時は5分/キロ切っていたけどなぁ。




今年は選べる温泉券だったのでわくわく温泉にしました。
(年々参加賞が削られて去年は大判タオルがすっかり小幅のタオルになったと思ったら今年はタオルさえも無くなってました。でも七城米2キロは参加者からは好評です)
水風呂でしっかりアイシングしたので、翌日の筋肉痛がさっぱりなかったです。

あのマラソン中はクソ力を出し切ったハズなのに、まだ余力があったのでしょうか??




さぁここでまたスイッチを切り替えて次はあのクリック合戦で見事にエントリーできた、平尾台トレイルランです!


先月の大分森林セラピーに比べたら17キロなので多分完走はできるでしょう!



時間はあまりないですが、まだまだしっかり調整します!
[PR]
by usireko | 2014-04-09 21:14 | マラソン | Comments(2)