マラソン、山、キャンプ好き!


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俵山トレラン

3日は有休を取っており、修行すると決めておりました。

スタートは萌の里6時。
土日の疲労が溜まって重い脚でしたがなんとか登頂。
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しかしここはただの通過点。
ガスで何も見えませんが、金峰山の時のように暑くはありません。

先に進みます。

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降るのか降らないのか晴れるのか。
気温はちょうどよく走りやすい。
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いつもより先に来ました。
地蔵峠目指します。
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久々にここへ来ました。
静かなトレイルです。
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ロードに出た。
ここまで10キロぐらい。
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南阿蘇縦走の最高峰です。
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水分がなくなったらここで補給できます。
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駒返峠。
今日はここまでで引き返します。
清水峠まで行くつもりでしたが心が折れました。

次の週までもう一回追い込みたいなぁ。
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# by usireko | 2017-07-09 10:28 | トレラン | Comments(0)

RunRunトレイルかごしま

2日はRunRunトレイルかごしまのリレーマラソンでした。

朝から鹿児島入りして、みなさんと合流。
今日は鹿児島メンバーと1日楽しく走ります。
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開会式で集合写真。
立ってるだけで滴る汗でした。

過去2大会ともに天気が悪かったみたいで、今回は文句なしの晴天。いや、遠くに雨雲がどんよりしてましたが。

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チーム割90(ワリキューレイ)
みんな赤Tと水色ニーダッシュで揃えてます。

11時スタートしたら、一番手はともくん。
期待のエースです!
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ともくんの次はワタシ。
タスキをもらったら未知のコースにいきなり心拍数を上げていきます。
エキスパートなGさんと同じスタートでしたが、あっという間に引き離されて
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地味なアップダウンと今日もまた蒸し蒸しの湿度に汗だくで三番手のAさんにタスキを渡します。
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最後は旦那。
しんどそうな表情。
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合間に鹿児島の人と楽しい会話で盛り上がり、Aさんからの差し入れがチョーおいち〜
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二周目はともくんが連続二周頑張ってくれて、2時間を8周。

最後の周回のAさんをみんなで迎えに行って全員でゴール!
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結果は入賞できませんでしたが楽しい一日でした。

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鹿児島サイコー!

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# by usireko | 2017-07-09 09:54 | トレラン | Comments(0)

はっしー道場

先日ひさしぶりにちーむうえけんの飲み会をして、来週末ははっしー道場に行きましょう!とお誘い。
天気も曇とあって6時半にフードパルに集合し集まったのは、弁天さん、キャプテン、Nさんの三人。

スタートからたっぷりの湿度で顔からは多量の汗。
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元気に見えますがみんなについてくの、必死です。。。
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ここでの休憩は頭だけドボン!


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心臓破りの坂道はもうついていけましぇん。。。
皆さんがとおーーーーーーい。


さるすべりからは霧が掛かって登頂したら何も見えませんでしたが、レモンスカッシュでぷシュッ!とやったら後半戦。
下りはロードから降りて下り基調でフードパルまでなんとか戻ってきましたが、
暑さと、湿度と久々のこのコースにやられました。

自分からお誘いして、自分が一番足をひっぱってしまったなぁ。

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# by usireko | 2017-07-09 08:29 | マラソン | Comments(2)

第3回 Red Bull白龍走

今年もやっぱり苦しんできました!ヽ(´▽`)/
去年は震災後の仕事の忙しさを言い訳にしてたので
今年は結構練習しましたよ~!!
北バイパスの葉山階段、弁天山頂上への階段、妙泉寺公園の階段
いたるところの階段中心に練習したんですが。。。

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会場入りは10時ぐらい。
今年は999人の募集だったので結構な人だかり。
スタートの12時まで時間が空くので、知り合いの○ンタイランナーさんとしばし談笑。
同じ職場の後輩から、うえけんキャプテン、りんりん父ちゃん、鹿児島ランナーのみなさん、etc...

12時に一般の部スタート!
1.2キロのロードでできるだけ前方へ進み、階段に入ったら、とりあえず脚は止めずに上る。
大粒の汗が顔面吹き出て、喉もからっからで途中のレッドブルガールからのレッドブルを貰いたいところをぐっとがまん。。。これを飲んだらえらいことになる。。。

あと少し、あと少しとてっぺん目指してゴールすると、結果は
48分08秒。
本音で言えば45分台に乗りたかったな(悲)

去年より1分しか縮めれず。。。


ゴール直後はやっぱりすごい吐き気で必死にこらえ
後方にいた旦那もなんとか60分以内にゴールして
完走証をもらえたそうです。


鹿児島のせーなさんと初対面のレンジャーさんと楽しく会話もでき
階段降りながらふと近くにはいつもトレランレースでどんぐりの背比べをする大分のオジサマにも会って、
14時からのエキスパートのレースを途中の階段で応援することに。

トップレベルはやっぱはっや~


帰り道は森のぱんやで買ったパンをほおばって、旦那と今年は去年より記録更新してよかったね~っと
満足気分で家に着き
車の中の荷物を下ろすと・・・・・!


靴がない!





駐車場でサンダルに履き替えたまま
靴をおいてけぼりに。



「走って取りに行ってこい!!!」

旦那が怒ったのは言うまでもありません。






もしかしたら、3333段上りに行って
靴を忘れる人がいるだろうと思いますが

そんなときはどーぞワタシの靴を履いてください。(笑)




旦那はも~来年はでらんでいい、と言ってましたが

ワタシは来年こそは45分台に乗りたいな。

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# by usireko | 2017-06-21 23:05 | マラソン | Comments(4)

俵山トレラン

昼から娘の保育園仲間とBBQだったので早起きして今週も俵山に行ってきました。

もっぱら最近はここでトレーニングするのがお気に入りになりました。

一ノ坂ですれ違った夫婦の方から先々週も来てたでしょ?と言われてしばしお話しましたが、下山後も駐車場で一緒になり、その方も俵山によく来られる方。

今日は萌の里〜俵山〜鉄塔コースで。
牛の真横を通ってヒヤヒヤでした(^^)


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# by usireko | 2017-06-10 06:49 | トレラン | Comments(0)

食ネタ

ここ最近の旦那の釣果が全くと言っていい程ゼロでしたが、やっと先週末は見事な鯛を釣り上げて来ました。
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いつもボウズなので、この日ばかりはフーディーワンでいい値段の塩麹シャケを買ってたのに脇役に。

翌日寝かせた方が美味しいというので、日曜は贅沢に刺身と塩焼きも食べて
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バーミュキュラで炊いた鯛めしサイコー!
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去年出刃庖丁と刺身包丁買ってて良かったね〜
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# by usireko | 2017-06-06 21:29 | たべもの | Comments(0)

九重 大船山、平治岳

6月の平日休み。
こんな日は山に行かない理由はない。

6時20分入山。
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今日は後から晴れの予報。
坊がつるに到着すると、いい感じの晴れ。
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平治岳を見ると山頂はガス。なので先に大船山を目指します。
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紅葉までのお楽しみ🍁
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長者原〜坊がつる〜大船山〜北大船山〜平治岳〜坊がつる〜法華院山荘温泉〜長者原

週末は山開きとあって昼過ぎからテン泊の人が多かったです。

ミヤマキリシマは立中山は満開、平治岳は翌週ぐらいがもっとキレイに咲きそうでした。



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# by usireko | 2017-06-04 22:24 | Comments(0)