マラソン、山、キャンプ好き!


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カテゴリ:マラソン( 105 )

フードパル駅伝大会


1月3日はちーむうえけん恒例行事のフードパル駅伝。
今年はムスメと一緒に参加してきました(^^)

1区は弁天さん。
安定の走りから2区はムスメにタスキが渡り
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弁天さんにはムスメの並走でフォローしてもらい
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一人抜かれて一人抜いたワタシからはバレーマンN田さんにタスキが渡り
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余裕なNヤマさん。
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ベッキーさんも安定の走りで
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愛妻に手を振るアンカー我らのキャプテン!

駅伝が終わった後は宣言マラソン。
試走した時のペースの勘を頼りに走ります。
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最後の閉会式で今日の参加賞はなんだろなーっとそんな事ばかり考えてると、宣言マラソンではなんとうえけんキャプテンが優勝でした‼︎

おめでとうございます!
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ちーむうえけん、今年は一年いい事ありますように‼︎

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by usireko | 2018-01-03 22:30 | マラソン | Comments(0)

2018新年

明けましておめでとうございます。


今年も元旦からマラソンで始まる我が家です。笑

今年はその前に鞍岳で初日の出を見ようと家族無理矢理連れ出したました。
しかし駐車場からは夜明けどころか曇り空。
これじゃあ日の出も見れない事だろうと登頂断念し、旭志元旦マラソンまで時間が余ったので一旦帰宅。

結局子供達は寝てしまったので旦那と元旦マラソンを走ってきました。
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元旦朝から結構な人だかり。
女性はいつもながらの少人数、同じく顔ぶれといったところ。
男性はTシャツ、短パン、ARTのTシャツ着た人までいる、ガチな人多し。



年末のARTの試走の後遺症と暴飲暴食でカラダが重く、旦那よりも遅いゴールでした。
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2年前の優勝はまぐれだったんだな。




今年もよろしくお願いいたします!

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by usireko | 2018-01-01 19:38 | マラソン | Comments(0)

当選!

先日アオタイ前にランシューを買い替えた時にNBのキャンペーンで名古屋ウィメンズマラソンに応募したところ
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見事に当選してました!




初の遠征マラソン。
名古屋もお初。

ホテルに飛行機に予約済み。



だから熊マラ落選したのね〜

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by usireko | 2017-12-15 08:30 | マラソン | Comments(0)

青島太平洋マラソン@宮崎白浜オートキャンプ

今期シーズン本命マラソンのため、土曜日から宮崎へ出発!

目指すは白浜オートキャンプCOCONAであります。

人気のキャンプ場とあってワクワク。
目の前には鬼の洗濯岩の水平線が広がっています
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やっぱり南国宮崎はあったかい!

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でも寒さ対策にホカペと電気ストーブで準備オッケー。夜の寒さはこれで耐えれます。(^^)



買い物がてらにマラソンの受付に行きます。
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明日はどんなレースになるんだろ〜。
不安と期待でドキドキ。

夜は程々に験担ぎでお肉を食べ
翌日5時には起床。

綺麗な夜明けでした。
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会場でキャプテンと合流し
スタートライン立ちます。



9時の号砲と共にスタート!



今日のレースプランはギリサブ4目標。
なので最初っからも飛ばさず、イーブンペースで行きます。


先日のおがた五千石マラソンで故障中のうえけんキャプテンが並走してくれるので安心。
心細いことはありません。



天気はまずまず、というか、午後からは雨の予報なので、そんなに寒くはないかと思ってたら曇り空に肌寒く、手袋ぐらいすりゃよかったと後悔。
時折晴れ間があっても天気も不安定なカンジ。

折り返し地点からすれ違うラン友さん達の熱い走りっぷりとは裏腹に、後ろからサブ4ペーサーの団体にのまれるか、のまれないかのラン。
この厚い層にのまれちゃいかん!



20キロを過ぎ、並走してたキャプテンともエイドでとうとうはぐれてしまい、ぼっち走。

キャプテンがいなくなると、自分のペースも落ち、ラン友さんにどんどん抜かれてしまう。

ここで落ちたらサブ4が危うい!



後半、早くも小雨がポツリと降り出し、汗だくだったカラダもどんどん冷えてきて、手足の冷えがしびれてきた。

サンマリンスタジアムまでやっときて30キロ。
ここからが勝負!
しかしとうとうここで力尽きて、サブ4ペーサーの層に越されてしまう。
ペーサーの人が
「3時間58分でゴールします!安心してついてきてください!」の掛け声にこの層にはぐれてもネットタイムの2分の貯金があるから、とちょっと安心し、それでもトロピカルロードでの向かい風で自分の顔は鬼の形相だった気がする。


あと少し、あと少し。


折り返し地点からのランナーもみんなきつそう。

アタシも早くそっち側になりたい!



やっと折り返しして、ラン友さんとすれ違った時サブ4頑張れ!との掛け声をもらい、まだ諦めたらいかん!と最後の踏ん張り。




残り1,2キロになり、サンマリンスタジアムにまた戻ってくると、前にははぐれてしまったキャプテンが!


キャプテンを引っ張って行くように、最後の最後の力を振り絞ってやっとスタジアムに入る。


すでにグロスでは4時間過ぎてしまったけど、まだネットで狙える!
絶対滑り込んでやる!と鼻の穴も全開で走る。

あのカーブを超えたら、ゴールだ!

最初のはスタートゲート、その次のゲート、、、、
ゴールゲートが長い長い。

こんな先だったっけ??


ゴール直前には旦那と娘がいた。


その先にはエアロビのイントラの先生が声を全開にして応援してくれた。
「カッコイイよ!頑張って!」

もうぜって〜サブで4でゴールしてやる!

来年まで後悔するわけにはいかない!


やっとゴールゲートが見えてラストスパートでゴーーーーーーール‼︎




いけた気がした。



直後にキャプテンもゴールし、フラフラでフィニッシャータオルもらってゴール後のコーラはお代わり3杯。
誰かさんのブログみたいに、後から吐くかと思ったけど、とりあえずすごい安堵感と達成感でちと涙もウルウル。

なんとかネットタイムでサブ4達成。
2年ぶりのサブ4は楽じゃなかった。


ゴール後は冷えた体を温泉であったまり
なんじゃこりゃシューと大福買って
サービスエリアの辛麺食べて帰りました。


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今回も応援ありがとう〜

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by usireko | 2017-12-10 09:05 | マラソン | Comments(0)

おがた五千石マラソン

弁天さんから、アオタイ  前にどーお?っと提案されたレースにキャプテンと弁天さんと参戦してきました。

朝は6時過ぎに出発。
今日の相棒はムスメ。
マラソンという女子旅でもあります。
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スタートゴールはこじんまり。

このくらいのゆるいレースがガツガツしてなくてスキ。

先に到着してた弁天さんとキャプテンと付近を偵察。 
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なかなかの迫力があります。


フルのスタートの後はいよいよハーフの出番。
少し曇り空にひんやりとした天気でしたが
今回はアオタイ  前の調整なのでガチで走ります!


なかなかのハードコースでアップダウンもあるわ、風は時折向かい風の強風が吹くわで、結構ヘビーでした。

フルから1時間遅れのハーフなので二回程フルのランナーとすれ違います。

そんな中にフルのトップ選手に知り合いの方が!
出水の山の整備で知り合った方。
速〜〜い!

二度すれ違ったら、残り2キロぐらいの最後のアップでフルのトップ選手が抜く。

ヘロヘロ過ぎて一瞬歩いてしまったけど、なんとかトップ選手について行ってゴール出来ました。


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モーミンさんは入賞!
サブ3おめでとうございます!


帰りはばくだんおにぎり、ジェラート、丸福の唐揚げ買って食い道楽。

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阿蘇の道の駅でドボンして帰りました〜。

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by usireko | 2017-11-23 23:55 | マラソン | Comments(0)

金峰三山山岳マラソン&ウォーク

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天気もまずまず、周りは知り合いのラン友さん達ばかりでした。



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スタート直後はレンジャーさんの写真撮りにみんな笑顔。




いつもよりは試走をやったつもり、、、なので記録更新できるかなーっと思ってましたが。



なんだか思った以上に体が動かず、後半で巻き返そうと思ってはいたものの
さるすべりではいつもの脚の攣りに悩まされ、下りでスピードアップする予定が腹痛で失速し、去年よりも20分遅いゴールでした。


地元過ぎて頑張れんのかな?


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by usireko | 2017-11-03 23:18 | マラソン | Comments(0)

はっしー道場フタタビ

子供達は登校日と部活。
霧島えびのの最後のひとっ走りしたいところが天気が微妙。
山へ行くより金峰山の方がマシかと、旦那とフードパルへGO!


スタートは9時。
曇り空なので、遅めにスタート。

先週はちーむうえけんで着いていくのが必死だったけど、2週目とあってか、体が慣れたのかスムーズな脚取り。

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あち〜とここまで来たら頭だけドボン。(旦那)
小幅ピッチでさるすべりまで来たらいざ山頂へ!


ワタシ→さるすべり
旦那→遊歩道

先週ヒーヒー苦しみながら登ったさるすべりも今回は20分で登頂。

調子がいいのは、先週よりも暑くないせい?


帰りは旦那はロードから降り、ワタシは遊歩道で降りましたがかなりのスリッピーでした。
ランシューだったのでいつもより余計に滑ったな。



標高下がってくると、やはりムンムン湿度でした。
でも今日やらねば、と旦那にフードパルの車を任せて金峰山からそのまま自宅へ帰ることに。


フードパル過ぎたらいつの間にか晴れ。
朝から曇り空だからとサングラスも持って来てなかったし、予想以上の暑さにほぼ徒歩で帰りました。


何度も振り返って旦那が通るを期待し、14時ぐらいにヘロヘロになりながらやっとのことで自宅へ着き、真っ先に服も脱がずにお風呂へ行き頭からシャワー浴びました。

熱中症寸前だった〜



次の連休が最後の悪あがきだな。
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by usireko | 2017-07-09 15:20 | マラソン | Comments(2)

はっしー道場

先日ひさしぶりにちーむうえけんの飲み会をして、来週末ははっしー道場に行きましょう!とお誘い。
天気も曇とあって6時半にフードパルに集合し集まったのは、弁天さん、キャプテン、Nさんの三人。

スタートからたっぷりの湿度で顔からは多量の汗。
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元気に見えますがみんなについてくの、必死です。。。
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ここでの休憩は頭だけドボン!


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心臓破りの坂道はもうついていけましぇん。。。
皆さんがとおーーーーーーい。


さるすべりからは霧が掛かって登頂したら何も見えませんでしたが、レモンスカッシュでぷシュッ!とやったら後半戦。
下りはロードから降りて下り基調でフードパルまでなんとか戻ってきましたが、
暑さと、湿度と久々のこのコースにやられました。

自分からお誘いして、自分が一番足をひっぱってしまったなぁ。

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by usireko | 2017-07-09 08:29 | マラソン | Comments(2)

第3回 Red Bull白龍走

今年もやっぱり苦しんできました!ヽ(´▽`)/
去年は震災後の仕事の忙しさを言い訳にしてたので
今年は結構練習しましたよ~!!
北バイパスの葉山階段、弁天山頂上への階段、妙泉寺公園の階段
いたるところの階段中心に練習したんですが。。。

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会場入りは10時ぐらい。
今年は999人の募集だったので結構な人だかり。
スタートの12時まで時間が空くので、知り合いの○ンタイランナーさんとしばし談笑。
同じ職場の後輩から、うえけんキャプテン、りんりん父ちゃん、鹿児島ランナーのみなさん、etc...

12時に一般の部スタート!
1.2キロのロードでできるだけ前方へ進み、階段に入ったら、とりあえず脚は止めずに上る。
大粒の汗が顔面吹き出て、喉もからっからで途中のレッドブルガールからのレッドブルを貰いたいところをぐっとがまん。。。これを飲んだらえらいことになる。。。

あと少し、あと少しとてっぺん目指してゴールすると、結果は
48分08秒。
本音で言えば45分台に乗りたかったな(悲)

去年より1分しか縮めれず。。。


ゴール直後はやっぱりすごい吐き気で必死にこらえ
後方にいた旦那もなんとか60分以内にゴールして
完走証をもらえたそうです。


鹿児島のせーなさんと初対面のレンジャーさんと楽しく会話もでき
階段降りながらふと近くにはいつもトレランレースでどんぐりの背比べをする大分のオジサマにも会って、
14時からのエキスパートのレースを途中の階段で応援することに。

トップレベルはやっぱはっや~


帰り道は森のぱんやで買ったパンをほおばって、旦那と今年は去年より記録更新してよかったね~っと
満足気分で家に着き
車の中の荷物を下ろすと・・・・・!


靴がない!





駐車場でサンダルに履き替えたまま
靴をおいてけぼりに。



「走って取りに行ってこい!!!」

旦那が怒ったのは言うまでもありません。






もしかしたら、3333段上りに行って
靴を忘れる人がいるだろうと思いますが

そんなときはどーぞワタシの靴を履いてください。(笑)




旦那はも~来年はでらんでいい、と言ってましたが

ワタシは来年こそは45分台に乗りたいな。

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by usireko | 2017-06-21 23:05 | マラソン | Comments(4)

いぶすき菜の花マラソン 本編

マラソン会場へ着き、駐車場はエコパークキャンプ場へ。
雨足は強くなる一方で、駐車してしばらくは車で待機し、受付会場の二階へ場所取りに。

どこもかしこも人人人。
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外は雨も小雨になってきた。
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雲の切れ間に青空が見えて、気温は18度。

寒さ対策ばかりしてたけど、Tシャツ、短パン、ナマ脚ゲーターにすりゃよかった、、、、。

10分前にスタート地点へ移動しても人人人。
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なんの緊張もなしに9時の号砲がなり、沿道から菜の花を倒さないようにコースに入っても、スタートゲートをくぐったのは五分過ぎだったような。


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スタートして間もないけど、ファンランする人が多いので中々スムーズに前に進まないし、のっけからアップダウンでペースが掴みにくい。
湿度も高く顔から凄い汗だくで、最初のエイドは5キロであるだろうと思ってたら10キロ地点。

もうすでに喉がカラカラ。

やっと池田湖に着いたら賑やかな沿道の応援。
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旗が連続して立ててある所は補給食アリ。

池田湖沿いの菜の花はとってもキレイでいい匂い。
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まだまだここは10キロ地点。

開聞岳までにもたくさんのエイドに立ち寄り、蒸し芋、木綿豆腐&厚揚げ、がね揚げ、みかん、スポドリと勝負メシの腹ごしらえ。

そして開聞岳を左折したら賑やかな焼きもちのエイド!

20キロ地点でほぼ快晴。
こっからのエイドが楽しみ楽しみ。
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エイドに寄る前は旦那を先に行ったのを確認して食す。

具がゴロゴロ入った豚汁、ソーメン汁、スナップエンドウスープ、お汁粉、ブロッコリー、そら豆、綿菓子、ミニトマト、あー思い出せない(-_-)zzz
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開聞岳の頭もあと少しなんだけと、これが限界。

前回寄り損ねた焼酎とカツオの腹側エイド。
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この鉄工所?の中に入るとたくさんのボランティアの方々が焼酎をコップに注いでたり、腹側をいっぱい焼いてます。
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ジューシー!

すでに20キロ地点から旦那は全く余裕がなく、アミノサプリ、攣り防止の漢方薬、痛み止めなど飲みましたが、全く効かない様子。

並走してるかと思ってたら、気付いたらうしーーーろにいてリタイア寸前。
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いつもの10キロと思えばいいって!
と30キロ地点でフォローしたら、
足が痛いならいつもの10キロて思えんだろ!
と言い返され、横のおじさん、苦笑。


先に行け、と何度も言われましたが、ここまで食べるファンランしたなら、先を急いでも何にもないので黙って見届けます。

海の向こうは大隅半島がキレイに見えて、季節は1月とは思えないくらいでした。

揚げたてのガネ揚げも美味い。
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このサクサク感いいなぁ。
おばあちゃん手作りのたくあん、スポドリと水ばっかりでたまにある麦茶も香ばしく美味!

もう胃袋はち切れそう(((o(*゚▽゚*)o)))!


最後の温泉街に入ると残り3,4キロ。
この地点から、旦那のペースがガタ落ち。

ココロ折れまくりだったので、あと少し、あと少しと言っても確かにワタシも遠く感じたかな。

息子に電話してゴールで待っておくように設定。
残り200メートルはもう置いてけぼりにしても大丈夫!


ゴーーーーール!


ゴール後のハイタッチは地元のおばちゃん。

お疲れサーーーンヽ(´ー`)


ヘロヘロに疲れ切った旦那。



完走した感想は


「何がいいかいっちょんわからん!」

でした。

ワタシは、というと今回ファンランできて満足でした。
天草の時のファンランとは全く違ったなぁ。


応援していただいた鹿児島のいっこさん、さつきさん、潟さんありがとうございました!



あとはご褒美のかすたどんとかるかん饅頭買ったら、戻るはキャンプ場!


せっせとテント設営して、いつもの温泉センターに行き、早めの就寝10時でした。



あとは明日は開聞岳に登るだけ〜♫
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待ってろよ、開聞岳!
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by usireko | 2017-01-12 21:06 | マラソン | Comments(0)